福岡市西区の整形外科｜福重たしろ整形外科（ひざ外来＆スポーツ整形）

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  2024年6月17日

  ケガをしたら

ケガをしたら、すぐに冷やしてください。 冷やすことで、内出血や腫れが最小限で済みます。 病院に来るまでに時間がある場合には、 保冷剤やアイスノンで患部を冷やすと良いです。 今日は、腕や足がパンパンに腫れてる患者さんが多く受診されました。 腫れてしまうと、引くまでにかなり時間がかかり、治りも遅くなります。 打撲や捻挫などのケガをしたら、すぐに冷やしましょう。 参考にしてください。